Bagaimana menentukan diet DM?
Ada 8 jenis
diet DM sesuai dengan jumlah takaran kalori. Setiap pasien dihitung persentase berat badan relatif-nya, sebagai berikut
:
BBR = (Berat Badan:Tinggi Badan) 100%
BBR
kurang dari 90% = kurus
90-100%
= normal
110-120%
= gemuk
Lebih
dari 120% = obesitas
Kebutuhan kalori per hari:
Pasien
DM kurus : Berat Badan x 40-60 kalori/hari
Pasien
DM normal : Berat Badan x 30 kalori/hari
Pasien
DM gemuk : Berat Badan x20 kalori/hari
Pasien
DM obesitas : Berat Badan x 10-15 kalori/hari
Dari besaran kebutuhan kalori total perhari, jenis diet DM seorang pasien dapat ditentukan. Tersedia diet DM 1.100 kalori sampai dengan diet DM 3.300 kalori. Setiap diet DM diterjemahkan ke dalam jenis menu sehari-hari. Yang perlu diperhatikan dalam melakukan diet, selain porsi, jenis menu, jadwal makan pun perlu tertib.
0 Comments:
Post a Comment